|
Это пособие, по которому можно учиться жить. Оно для тех, кто хочет обрести полноценное физическое и психическое здоровье, то есть вернуть себе состояние гармонии, спокойствия и особого душевного равновесия.
Авторы в простой и лаконичной форме дают ответы на многие жизненно важные вопросы:
- как лучше понимать сигналы собственного тела и комфортно жить в гармонии с собой;
- как с помощью медитативных техник пережить собственный опыт глубинного слияния с Вселенским мирозданием и встретиться с истинной сущностью собственного Я;
- как исцелиться от многих физических и душевных болезней, используя при этом «внутренних докторов», которые всегда находятся в нашем распоряжении;
- как просить прощения и прощать, любить и быть любимым, засыпать и просыпаться с улыбкой.
Пособие написано не столько для того, чтобы помочь вам, сколько для того, чтобы вы помогли себе сами.
Эта книга — радость для каждого и здоровье для всех! 1-е издание, 2008 год, 192 стр., формат 13x20 см (84х108/32), Мягкая обложка, ISBN 978-5-388-00254-9 Содержание Введение Глава 1. Настоящий доктор — внутри нас 1.1. Здоровье как важнейшая обязанность человека 1.2. Самоисцеление как главный фактор оздоровления Глава 2. Доктора, которые всегда к Вашим услугам 2.1. Доктора, исцеляющие нас физически Доктор — солнечный свет Доктор — свежий воздух Доктор — физическая активность Доктор — полноценный отдых Доктор — естественное питание Доктор — чистая вода Доктор — оздоровительное голодание 2.2. Доктора, исцеляющие нас духовно Доктор — вдохновляющая улыбка Доктор — саногенное мышление Доктор — искренняя молитва Доктор — исцеляющее прощение Доктор — истинная любовь Заключение Литература
Приложение 1. Тесты «Познай себя» Тест 1. Насколько Вы раздражительный человек? Тест 2. Способны ли Вы решать свои проблемы? - Приложение 2. Упражнения по релаксации, концентрации
и визуализации 1. Упражнение по релаксации 2. Упражнения по концентрации 3. Упражнения по визуализации - Приложение 3. «Исцеляющие аффирмации» (мыслеформы
по обретению гармонии и душевного равновесия) Аффирмация 1. Во мне источник бесконечного покоя и радости Аффирмация 2. Я всегда чувствую любящего меня Бога Аффирмация 3. Я обретаю спокойствие и умиротворение Аффирмация 4. Я всегда имею Божественную защиту - Аффирмация 5. Я доверяю своему телу. Я обретаю
спокойствие, здоровье и гармонию Аффирмация 6. Я — проявление Божественного... - Аффирмация 7. Я окружён бесконечной защитой
любящего меня Бога - Аффирмация 8. Я ощущаю в себе и вокруг себя
Божественный свет мироздания - Аффирмация 9. Я уверенно освобождаюсь от обид
великой силой прощения Аффирмация 10. Я обретаю новые силы - Аффирмация 11. Я полностью доверяю Божественной силе,
находящейся во мне - Аффирмация 12. Я уверенно иду по собственному
жизненному пути - Приложение 4. Тематика спецкурсов по программе
«Психология успеха и эффективного управления» Спецкурс 1. «Искусство дарить вдохновение» Спецкурс 2. «Секреты личного обаяния» Спецкурс 3. «Искусство радоваться жизни» Спецкурс 4. «Искусство управлять здоровьем»
|
